經常去角質是不可以的，過度去角質，就會傷害皮層，破壞了肌膚的生長，會刺激到肌膚。一般人體的皮膚是有一個28天的新陳代謝周期，因此一個月做一次去角質的工作就已經足夠。
經常去角質是不可以的，定時按照皮膚新陳代謝的規律去角質可以改善肌膚問題，但是如果過度去角質，就會適得其反，傷害了皮層，破壞了肌膚的生長，會刺激到肌膚。尤其是肌膚敏感的人，情況會更嚴重。
由于人體內是具有新陳代謝的，因此人體的皮膚也屬于它自己的新陳代謝的周期。定時去角質對皮膚是有幫助的，去掉老化的角質，避免老化的角質沒有脫落影響皮膚的新陳代謝，促成皮膚的良性循環。
一般人體的皮膚是有一個28天的新陳代謝周期，因此一個月做一次去角質的工作就已經足夠，盡量不要做太多次，容易讓肌膚變得脆弱不堪。去角質的時候也要注意力度不宜過大，角質層很薄，輕輕地搓揉即可。
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